{"id":1500,"date":"2020-10-25T20:22:06","date_gmt":"2020-10-25T19:22:06","guid":{"rendered":"http:\/\/ergo-challenge.ister.at\/?page_id=1500"},"modified":"2025-10-29T18:49:09","modified_gmt":"2025-10-29T17:49:09","slug":"dirty-dozen-challenge-italiano","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ergochallenge.at\/?page_id=1500","title":{"rendered":"Dirty Dozen Challenge Italiano"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/www.ergochallenge.at\/?page_id=570\"><strong>DEUTSCH<\/strong><\/a><strong>&nbsp;\u2013&nbsp;<\/strong><a href=\"https:\/\/www.ergochallenge.at\/?page_id=1020\"><strong>HRVATSKI<\/strong><\/a><strong>&nbsp;\u2013&nbsp;<\/strong><a href=\"https:\/\/www.ergochallenge.at\/?page_id=614\"><strong>ENGLISH<\/strong><\/a><strong> \u2013 <a href=\"https:\/\/www.ergochallenge.at\/?page_id=1500\">ITALIANO<\/a><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Intro:<\/strong><br>Cosa non faremmo pur di tormentarci sul remoergometro? Oltre al 30K Challenge \u201cDirty Thirty\u201d, ci sar\u00e0 anche il \u201cDirty Dozen\u201d Challenge a partire dal primo Novembre, che terminer\u00e0 alla fine di Gennaio con i campionati austriaci indoor.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ergo Rose (Rose vom W\u00f6rthersee):<\/strong><br>Turno 2 su 16.000 metri; la lunghezza ufficiale della regata in skiff \u201cRose vom W\u00f6rthersee\u201c. I dati saranno inclusi nei risultati generali ed individuali del challenge. I dati saranno resi disponibili agli organizzatori della \u201cRose vom W\u00f6rthersee (RV Albatros \u2013 Willy Koska)\u201d.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Evento:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Dal Novembre fino ai campionati austriaci indoor di Gennaio, ci sono 12 settimane. Durante queste 12 settimane, devono essere completate 12 prove della Ranking list ufficiale Concept2. Questo significa una gara per ciascuna settimana del calendario. Il \u201cDirty Dozen\u201d inizia con 21097 metri alla prima settimana e termina con i 100 metri sprint all\u2019ultima settimana. I risultati sono calcolati in relazione (percentuale) ai record del mondo e vengono sommati. Vince chi riesce ad ottenere pi\u00f9 punti.<\/p>\n\n\n\n<p>Scarica e sincronizza il tuo calendario: <span title=\"Die Termine sind immer von Donnerstag 18:00 Uhr bis Montag 18:00 Uhr berechnet. \"><a href=\"https:\/\/www.ergochallenge.at\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/30K_DD.ics\">ergochallenge<\/a><a href=\"https:\/\/www.ergochallenge.at\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/30-dirty-k_2024.ics\">.ics<\/a><\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-3ed796737e5a9b897f62732938319c86\">KW 45 (03.11.2025 &#8211; 09.11.2025) &#8211; 21 097 Meter<br> <span style=\"color: #0000ff;\"><strong>KW 46 (10.11.2025 \u2013 16.11.2025) \u2013 16 000 Meter<\/strong> <strong>(Ergo Rose)<\/strong><\/span><br> KW 47 (17.11.2025 &#8211; 23.11.2025) &#8211; 10 000 Meter<br> KW 48 (24.11.2025 &#8211; 30.11.2025) &#8211; 30 Minuten<br> KW 49 (01.12.2025 &#8211; 07.12.2025) &#8211; 6 000 Meter<br> KW 50 (08.12.2025 &#8211; 14.12.2025) &#8211; 5 000 Meter<br> KW 51 (15.12.2025 &#8211; 21.12.2025) &#8211; 2 000 Meter<br> KW 52 (22.12.2025 &#8211; 28.12.2025) &#8211; 4 Minuten<br> KW 01 (29.12.2025 &#8211; 04.01.2026) &#8211; 1 000 Meter<br> KW 02 (05.01.2026 &#8211; 11.01.2026) &#8211; 500 Meter<br> KW 03 (12.01.2026 &#8211; 18.01.2026) &#8211; 1 Minute<br> KW 04 (19.01.2026 &#8211; 25.01.2026) &#8211; 100 Meter<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-accent-color has-text-color has-link-color wp-elements-732d172744d55221f27b0382b1b59cae\"><span style=\"color: #800000;\"><strong>KW 04 &#8211; 25.01.2026 &#8211; Austrian Indoor Championships<\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Obiettivo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>12 sessioni in 12 settimane (\u201cDirty Dozen\u201d) \u2013 migliorare dalla lunga distanza fino allo sprint. Alla fine bisogna aver fatto pi\u00f9 punti possibile.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Date:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Per essere inclusi nella classifica, ho bisogno dell\u2019anno di nascita, il nome dell\u2019equipaggio e una foto del monitor C2. I dati devono essere inviati entro le 18:00 del mercoled\u00ec della settimana successiva via e-mail a <a href=\"mailto:office@ergochallenge.at\">office@ergochallenge.at<\/a>. &nbsp;Tutto \u00e8 basato sulla fiducia. Se si verifica un salto di et\u00e0 durante la competizione, non sarete posizionati meglio nella classifica finale, vale l\u2019et\u00e0 all\u2019inizio della serie di prove.<\/p>\n\n\n\n<p>La classifica individuale si basa sulla classificazione per et\u00e0 della Concept2.<br>\u2022 U 15: 14 anni<br>\u2022 U 17: 15 \u2013 16 anni<br>\u2022 U 19: 17 \u2013 18 anni<br>\u2022 Senior: 19 \u2013 29 anni<br>\u2022 Master A: 30 \u2013 39 anni<br>\u2022 Master B: 40 \u2013 49 anni<br>\u2022 Master C: 50 \u2013 54 anni<br>Masters C: 55 &#8211; 59 anni<br>\u2022 Master D: 60 \u2013 64 anni<br>Masters D. 65 &#8211; 69 anni<br>\u2022 Master E: 70 \u2013 74 anni<br>Masters E: 75 &#8211; 79 anni<br>\u2022 Master F: 80 \u2013 84 anni<br>Masters F: 85 &#8211; 89 anni<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.ergochallenge.at\/?page_id=572\"><strong>Ranking List<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DEUTSCH&nbsp;\u2013&nbsp;HRVATSKI&nbsp;\u2013&nbsp;ENGLISH \u2013 ITALIANO Intro:Cosa non faremmo pur di tormentarci sul remoergometro? 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