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30 (dirty thirty) K Ergo Challenge
Allgemeines:
Bei diesem Bewerb gibt es weder etwas zu gewinnen, noch erhält man eine Medaille. Alle Teilnehmer, weiblich und männlich aus Vereinen oder privat, sind startberechtigt und als Administrator vertraue ich auf die Richtigkeit der gelieferten Daten.
Bewerb:
Die Teilnehmer sollen versuchen in der Zeit von 30 Minuten so viele Meter am Ruderergometer zurück zu legen, als es ihnen möglich ist. Es gibt über den Winter verteilt sechs (6) Termine, wobei die vier (4) besten Ergebnisse gewertet werden. Alle Bewerbe werden auf Concept2 Ergometern (RowErg Model B-E, SkiErg, BikeE4rg) ausgetragen. Andere Ruderergometer sind zulässig, werden aber in der Ergebnisliste besonders ausgewiesen.
Die Termine sind immer von Montag 00:00 Uhr bis Sonntag 24:00 Uhr berechnet.
Kalender zum Download und synchronisieren: 30-dirty-k.ics.
1 Session:
2 Session:
3 Session:
4 Session:
00.00.2026 ==> Austrian Indoor Rowing Championships
5 Session:
6 Session:
Ziel:
Bei vier Termine zusammengerechnet, mindestens 30 000 Meter (Männer) oder 26 000 (Frauen) zu rudern und dabei mit Ruderkollegen aus Österreich und der Welt messen.
Daten:
Eine einmalige Anmeldung für die Daten-App ist erforderlich, um in die Reihung aufgenommen zu werden. Dazu benötige ich Name, Geburtsjahr, Körpergewicht, Nationalität, Verein und Ergotyp.
Die Übermittlung der Daten erfolgt bis spätestens Mittwoch 18:00 Uhr nach jedem Durchgang selbständig mit der 30k-App oder per E-mail an office@ergochallenge.at . Es können auch vereinsinterne Listen (30K Ergebnisse Liste) verwendet werden. Vertrauen steht im Vordergrund. Die Reihung erfolgt gemäß der Concept2 Alterseinteilung.
- U15: bis 14 Jahre
- U17: 15 – 16 Jahre
- U19: 17 – 18 Jahre
- Allgemeine Klasse: 19 – 29 Jahre
- Masters A: 30 – 39 Jahre
- Masters B: 40 – 49 Jahre
- Masters C: 50 – 59 Jahre
- Masters D: 60 – 69 Jahre
- Masters E: 70 – 79 Jahre
- Masters F: 80 – 89 Jahre